カルボナーラ(南イタリア風)
卵・・・・・・・・・・・・・・2個
パルメザンチーズ・・・・・・・25gぐらい
オリーブオイル・・・・・・・・大さじ1杯
ベ−コン・・・・・・・・・・・2枚
粗挽き胡椒・・・・・・・・・・適宜
塩・・・・・・・・・・・・・・少々
1point! 市販の粉チーズを使用する場合は、大さじ2杯ぐらい。 卵を混ぜる前に必ずフライパンの火を止める事。
2point! ベーコンとチーズに塩分があるので味付けは不要、味が薄いときのみ少量の塩を加え調整。
3point! 塩は絶対に天然塩を使用すること! 精製塩は不可。
4point! オリーブオイルの代わりにバターを使用し卵に少量の生クリームを加えると北イタリア風になる。